Formar a autonomia das crianças e dos adolescentes é muito importante. Entretanto, nem sempre os pais conseguem perceber como esta atitude é benéfica em pequenas atitudes do cotidiano.

O processo de formação de uma criança autônoma é um dos fatores que mais causa insegurança nos pais. Um estudo realizado pela Universidade de Montreal afirma que é muito importante incentivar a autonomia desde cedo, pois essa habilidade colabora para o desempenho cognitivo dos pequenos.

Motivos como falta de tempo e pouca informação sobre as capacidades específicas de cada faixa etária levam muitos pais a confundirem, na prática, afeto e ajuda com cuidado excessivo.

Ensinar a colocar o tênis sozinho, por exemplo, é uma tarefa que demanda paciência e esforço. Então, é comum, na correria do dia a dia, os pais ajudarem a criança para “ganhar” tempo ou, ainda, por não saber que, de acordo com sua idade, ela pode ser encorajada a fazer algumas ações sozinha com desenvoltura e segurança.

Dos 2 aos 3 anos, a criança é capaz de comer sozinha, se acomodar na mesa, arrumar os brinquedos e até colocar sapatos (de preferência sem cadarço). Já dos 3 aos 4 anos, a criança, com a ajuda dos pais, consegue ir ao banheiro sozinho. É possível, também, solicitar que ele arrume a mochila para a escola.

A criança consegue efetuar a sua higiene pessoal e colocar roupas sozinha, dos 4 ao 5 anos. Ela pode, ainda, fazer algumas refeições completas sem ajuda. A partir dessa idade, ela está preparada para fazer sozinha algumas atividades domésticas um pouco mais complexas, como arrumar a cama, lavar louças leves e ajudar na elaboração de alguns alimentos.

Vale muito despertar a criança para os cuidados com os seus próprios objetos, com as plantas e animais da casa, assim como com o lixo (separar os recicláveis, por exemplo). Dessa forma, você vai, pouco a pouco, ensinando sobre responsabilidade pessoal, social e ambiental.